Si Noël rime avec festin, vos intestins sont pour leur part bien trop souvent mis à mal. Pour éviter l’indigestion, voici, juste à temps, nos meilleurs conseils.
L'espérance de vie des femmes dépasse celle des hommes dans la plupart des décennies étudiées. Quelle est la relation de ce fait avec la santé ?
Ces célébrités inspirantes sont adeptes du régime vegan.
Café moulu, instantané et même décaféiné peuvent être liés à une longévité accrue, selon une étude.
Parce que la fin des vacances et la reprise du travail sont souvent synonymes de déprime, L’OFFICIEL vous donne des astuces pour rester en bonne forme.
La kératine représente 90% de la formation des cheveux, étant indispensable au renforcement de la fibre capillaire.
Oui, oui les Moktails sont en pleine remontada cet été… Pour un rafraîchissement tout en douceur, on vous propose ce Cucumber & Lime Mocktail, et ce n’est pas l’alcool qui vous fera tourner la tête :).
Cela ressemble à une blague, mais c'est vrai! Les quelques minutes consacrées à l'activité physique quotidienne peuvent sauver des milliers de vies.
De la consommation de superaliments à la détente avec le yoga, voici comment préparer votre corps et votre esprit pour une saison de plaisir pour les fêtes de Noël.
